Tegelen k\u00fcll laia teemade ringiga, aga on siiski m\u00f5ningad teemad, mille k\u00e4sitlemiseks soovitan p\u00f6\u00f6rduda kolleegi poole. Samuti ei ole ma kriisin\u00f5ustaja.<\/p>\n
Helen S\u00f6\u00f6l<\/strong>-il on \u00fcle seitsme aastaga kogunenud ekspertteadmised naistevastase v\u00e4givalla, perev\u00e4givalla ja seksuaalv\u00e4givalla teemadel.\u00a0\u00a0Helen omab magistrikraadi ps\u00fchholoogias. 2016. aastal andis ta v\u00e4lja pedagoogilise lasteraamatu seksuaalv\u00e4givallast \u201cMinu keha on minu oma\u201d. Raamat \u00f5petab lastele erinevust hea ja halva puudutuse vahel, kuidas tunda \u00e4ra v\u00e4\u00e4rkohtlevaid situatsioone, kuidas \u00f6elda “EI” ning kuidas r\u00e4\u00e4kida v\u00e4\u00e4rkohtlemisest usaldusv\u00e4\u00e4rsele t\u00e4iskasvanule. Helen tegeleb ka laiemalt traumaga ning noorte depressiooniga. N\u00f5ustamiskeeled on eesti ja inglise keel.<\/p>\n Kontaktid: helen@suhtelabor.ee ; http:\/\/www.suhtelabor.ee\/<\/a> tel: 56253279<\/p>\n\n\n Alkoholiprobleemide puhul soovitan programmi “Kainem ja Tervem Eesti”, mis kestab 2023. aasta l\u00f5puni ning pakub komplekset teenust ja tasuta. Rohkem infot: https:\/\/www.tai.ee\/et\/kte<\/a> . Raviteenust pakutakse \u00fcle terve Eesti.<\/p>\n\n\n\n Kriisi <\/strong>korral soovitan k\u00f5igepealt vaadata kodulehte: https:\/\/eluliin.ee\/<\/a> , kus saab edasi t\u00e4psemat infot vastavalt sellel, mille j\u00e4rel k\u00f5ige suurem vajadus parasjagu on. Valikus on ka erinevad suhtluskanalid: veebivestlus, telefon, vastuv\u00f5tt.<\/p>\n\n\n\n *Eluliin: 6558 088 (eesti keel), 655 5688 (vene keel) (iga p\u00e4ev\u00a019\u201307) \u2013 inimesele, kes on emotsionaalse kriisi seisundis, depressioonis, tunneb\u00a0s\u00fcgavat muret kaotuse ja leina t\u00f5ttu, tunneb\u00a0\u00fcksindust, kannatab\u00a0v\u00e4givalla all,\u00a0kogeb\u00a0mitmesuguseid suhte- ja pereprobleeme, sotsiaalseid raskusi v\u00f5i soovib\u00a0elust lahkuda. Kui tunned, et sinu v\u00f5i l\u00e4hedase elu on enesetapum\u00f5tete t\u00f5ttu ohus, p\u00f6\u00f6rdu erakorralisele vastuv\u00f5tule ps\u00fchhiaatriakliiniku valvetuppa (\u00f6\u00f6p\u00e4ev l\u00e4bi): Vaimse tervise abi: https:\/\/enesetunne.ee\/leia-abi\/vaimse-tervise-abi\/ Veebin\u00f5ustamine: https:\/\/www.palunabi.ee\/vaimne-tervis Noorte n\u00f5ustamise kohta saab l\u00e4hemat infot siit: https:\/\/peaasi.ee\/kysi-noustajalt\/<\/a> . Noortele on tasuta n\u00f5ustamine kui nad on h\u00e4das alkoholi v\u00f5i nikotiinitoodetega kas koolis v\u00f5i Tallinnas Tammsaare tee 92. Teenust saab kasutada l\u00e4bi kooli\u00f5e v\u00f5i vaimnetervis@kth.ee<\/p>\n\n\n\n Kaheksas linnas t\u00f6\u00f6tab kord kuus vaimse tervise kohvik<\/a>. Veel abipakkujaid saate otsida siit: https:\/\/lahendus.net\/database<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tegelen k\u00fcll laia teemade ringiga, aga on siiski m\u00f5ningad teemad, mille k\u00e4sitlemiseks soovitan p\u00f6\u00f6rduda kolleegi poole. Samuti ei ole ma kriisin\u00f5ustaja. Helen […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2028","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/suhteabi.ee\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/suhteabi.ee\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/suhteabi.ee\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suhteabi.ee\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suhteabi.ee\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2028"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/suhteabi.ee\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2028\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9197,"href":"https:\/\/suhteabi.ee\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2028\/revisions\/9197"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/suhteabi.ee\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
*Ohvriabi telefon 116 006 (24 h) annab kiiret abi inimesele, kes on langenud s\u00fc\u00fcteo, hooletuse v\u00f5i halva kohtlemise ohvriks v\u00f5i on kogenud f\u00fc\u00fcsilist, vaimset, majanduslikku v\u00f5i seksuaalset v\u00e4givalda.
*Emotsionaalne tugi ja hingehoid: 116 123 (n\u00f5ustajad iga p\u00e4ev kell 10\u201324, hingehoidjad 16\u201324) annab tuge haigustest, \u00f5nnetustest v\u00f5i elusituatsioonist p\u00f5hjustatud ps\u00fc\u00fchilise kriisi leevendamiseks ja turvatunde loomiseks.<\/p>\n\n\n\n
Tallinnas: 6172 650, Paldiski mnt 52
Tartus: 731 8764, Raja 31
P\u00e4rnus: 516 0379, Ristiku 1
Viljandis: 435 4255, J\u00e4mejala, Pargi tee 14
Erakorralise meditsiini osakond Narvas: 357 1795, Haigla 1
Erakorralise meditsiini osakond Ahtmes: 331 1074, Ahtme mnt 95
Loe abimaterjali: \u201eKui sinu l\u00e4hedane on v\u00f5tnud endalt elu. Abimaterjal l\u00e4hedastele ja nende toetajatele\u201c<\/a><\/p>\n\n\n\n
Lasteabi<\/a>: 116 111 (24 tundi)<\/p>\n\n\n\n
Koolips\u00fchholoogide tugiliin 1226 (eesti keeles)<\/p>\n\n\n\n